Lokakarya Yoga Restoratif

Yoga memiliki begitu banyak macam asana, bahkan dapat menyembuhkan, selain menguatkan, merilekskan, dan menenangkan. Asana merupakan posisi atau gerakan dalam hatha yoga yang masing-masing memiliki fungsi berbeda. Dalam buku asli Sansekerta, ada lebih dari 84 juta asana, bayangkan kemungkinannya! Persiapkan lokakarya dengan fungsi restoratif dengan template elegan dan kreatif ini, dibuat khusus untuk para yogi! Desainnya memiliki gambar dan ilustrasi asana yang berbeda dan banyak sumber sehingga semua konsep menjadi jelas.