ورشة اليوغا التصالحية
File Size: 6.24MB مرات التحميل: 59
اليوغا لديها مجموعة واسعة من الوضعيات، حتى أنها يمكن أن تكون علاجية، بصرف النظر عن التقوية والاسترخاء والتهدئة. الأسانا هي وضعية أو حركة في هاثا يوغا، ولكل منها وظيفة مختلفة. في الكتاب السنسكريتي الأصلي، كان هناك أكثر من 84 مليون أساناس، تخيل الاحتمالات! قم بإعداد ورشة عمل ذات وظيفة ترميمية باستخدام هذا القالب الأنيق والمبتكر، المصمم خصيصًا لممارسي اليوجا! يحتوي التصميم على صور ورسوم توضيحية لأساناس مختلفة والكثير من الموارد بحيث تكون جميع المفاهيم واضحة تمامًا.
