Atelier de Yoga Restauratif

Le yoga propose une si large gamme d'asanas qu'il peut même être curatif, en plus de renforcer, de détendre et d'apaiser. Un asana est une position ou un mouvement dans le hatha yoga, et chacun d’eux a une fonction différente. Dans le livre sanskrit original, il y avait plus de 84 millions d’asanas, imaginez les possibilités ! Préparez un atelier à fonction réparatrice avec ce modèle élégant et créatif, spécialement conçu pour les yogis ! Le design contient des images et des illustrations de différentes asanas et de nombreuses ressources afin que tous les concepts soient parfaitement clairs.