Minitema Zilei Mondiale a Somnului

Dacă ai o relație toxică cu patul tău: îți este greu să-l părăsești dimineața, nu poți să nu te gândești la asta în timpul zilei, îți lipsește constant... 19 martie va fi o dată importantă pentru tine. Ziua Mondială a Somnului este un eveniment anual organizat pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la sănătatea somnului a generației noastre și la modul în care o putem îmbunătăți. Folosiți aceste diapozitive pentru a vorbi despre tiparele de somn, igiena somnului și pentru a oferi câteva sfaturi pentru cei care au greu noaptea!