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Questa straordinaria pratica non è solo salutare per il tuo corpo, ma anche per la tua mente. Il nome Joseph Pilates ti dice qualcosa? Ha sviluppato lo sport che migliora la forza, la flessibilità, l'umore e la salute mentale tutto in una volta! In Slidesgo diamo valore al benessere del corpo e dell'anima, ed è per questo che abbiamo dedicato questa serie di infografiche al Pilates, la pratica nata come riabilitazione per i soldati di guerra e che ora è diventata un movimento mondiale. Parla delle sue 34 sequenze originali, dell'attrezzatura necessaria o delle lezioni che impartisci con queste infografiche illustrative in cui la salute è protagonista.
Questa straordinaria pratica non è solo salutare per il tuo corpo, ma anche per la tua mente. Il nome Joseph Pilates ti dice qualcosa? Ha sviluppato lo sport che migliora la forza, la flessibilità, l'umore e la salute mentale tutto in una volta! In Slidesgo diamo valore al benessere del corpo e dell'anima, ed è per questo che abbiamo dedicato questa serie di infografiche al Pilates, la pratica nata come riabilitazione per i soldati di guerra e che ora è diventata un movimento mondiale. Parla delle sue 34 sequenze originali, dell'attrezzatura necessaria o delle lezioni che impartisci con queste infografiche illustrative in cui la salute è protagonista.
