lecture - "Self Control" notes

Contrôlez votre vie « auto - contrôle » lecture de notes télécharger PPT, auteur PPT malodorantes Peng;
Original: [US] Kelly. McGinagall
Ceci est un livre qui peut presque tout le monde peut mettre une arme à feu, l'espoir que le pistolet après avoir lu ce PPT, peut changer, la vie de contrôle.
Le contenu principal de ce PPT (grandes lignes):
1, quelle est la volonté?
Willpower des trois forces - je veux faire, je ne veux pas, je veux.
Système d'auto-contrôle de jouer un rôle dans la prémisse de la conscience de soi.
2, nés avec des instincts
Contrôle automatique est un instinct;
Les réserves physiques de la volonté;
Grâce à la respiration pour atteindre l'auto - contrôle;
...
3, les limites de l'auto-contrôle
...
4, « l'esprit d'optimisme » pouvoir
...
5, récompense et désir
...
J'espère que ce livre vous aidera à
bien sûr
Voulez-vous être plus en profondeur la compréhension
Devrait lire le livre original