programınız şu an indiriliyor
Bu bir kaç saniye alabilir!
Tükenmişliği önleme, sağlıklı bir duygusal ve zihinsel durumu korumanın en önemli yönlerinden biridir. Tükenmişliği önlemenin anahtarı, kendinizi nasıl hızlandıracağınızı bilmek ve günlük faaliyetlerinizde sınırlar oluşturmaktır. Aynı anda sorumluluklar, hobiler ve hedefler arasında gidip gelmeye çok fazla odaklandığınızda kendinizi yormak kolaydır, ancak dinlenmek ve rahatlamak için zaman ayırmak, peşinden koşabileceğiniz başarılar kadar önemlidir. Ekibinizle bunun hakkında konuşun ve gri arka planlar ile eğlenceli karalamaları birleştiren bu yaratıcı şablonla iş yerinizde bunun olmasını önleyecek bir sistem tasarlayın.
Tükenmişliği önleme, sağlıklı bir duygusal ve zihinsel durumu korumanın en önemli yönlerinden biridir. Tükenmişliği önlemenin anahtarı, kendinizi nasıl hızlandıracağınızı bilmek ve günlük faaliyetlerinizde sınırlar oluşturmaktır. Aynı anda sorumluluklar, hobiler ve hedefler arasında gidip gelmeye çok fazla odaklandığınızda kendinizi yormak kolaydır, ancak dinlenmek ve rahatlamak için zaman ayırmak, peşinden koşabileceğiniz başarılar kadar önemlidir. Ekibinizle bunun hakkında konuşun ve gri arka planlar ile eğlenceli karalamaları birleştiren bu yaratıcı şablonla iş yerinizde bunun olmasını önleyecek bir sistem tasarlayın.
