Infográficos de treino para adolescentes

Hora de malhar! Se você terminou o dever de casa do ensino médio (primeiro o mais importante), é hora de fazer algum exercício, pois os benefícios que isso traz para a sua vida são gigantescos. Você pode praticar esportes em casa, na academia ou na praia, o importante é organizar boas e corretas rotinas de exercícios. Para isso, Slidesgo se tornou seu personal trainer e desenhou um conjunto de infográficos sobre o assunto. Não se preocupe! Os infográficos vêm com ilustrações para entender como fazer o exercício. Vamos, vamos fazer abdominais e agachamentos!