고등학교 실생활 과목 - 9학년: 스트레스 관리

스트레스를 관리하는 방법을 배우는 것은 건강한 대처 메커니즘과 안정적인 정신 건강을 개발하고자 하는 모든 청소년에게 핵심 요소입니다. 표, 그래프, 그림, 일러스트레이션과 같은 시각적 리소스로 가득 찬 이 아름다운 서식 파일을 사용하여 학급에서 스트레스를 유발할 수 있는 다양한 상황과 이를 처리하는 다양한 방법에 대해 이야기하세요.