اليوم الأوروبي للوقاية من مخاطر القلب والأوعية الدموية

قلبنا هو أهم عضلة في الجسم. لهذا السبب يجب عليك التحقق من ذلك من حين لآخر ، والاستمرار في العادات الصحية حتى تكون قوية قدر الإمكان. تجنب الكحول ، الأكل النظيف ، ممارسة الرياضة ... هذه بعض الأمثلة فقط على كيفية العناية بقلبك. يعد اليوم الأوروبي للوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فرصة رائعة للتركيز على هذه المشكلة ومشاركة أفكار الوقاية الجديدة.